Czy soczewki progresywne są dla Ciebie...

Przekroczyłeś swoje 40 urodziny i masz problemy z czytaniem lub widzeniem przedmiotów z bliska. Być może...

Pielęgnacja twarzy. TOP 5 produktów...

Skóra twarzy jest bardzo wrażliwa i to właśnie na niej najszybciej jesteśmy w stanie dostrzec jakieś...

Metale ciężkie w rybach i owocach...

Jestem wielką fanką owoców morza, więc kiedy słyszę od Was obawy, czy owoce morza są bezpieczne do jedzenia...

Korzyści płynące z terapii...

Przewlekły ból jest, niestety, zbyt powszechny. Od siedzenia w pracy, poprzez noszenie ciężkich przedmiotów (lub...

Dlaczego cukier jest zły - poznaj fakty

Jednym z uzależnień, które jest uważane za gorsze od narkotyków jest uzależnienie od cukru. Widzimy ludzi...

Dlaczego noszę okulary blokujące...

Kiedy kilka lat temu po raz pierwszy zaczęłam nosić okulary blokujące niebieskie światło w nocy (które...

5 powodów, dla których warto jeść...

W przeszłości sól zyskała naprawdę złą reputację, a teraz wydaje się, że jest wiele zamieszania wokół tego...

Czy Tilapia jest dla Ciebie zdrowa?

Ryby są uważane za zdrowe źródło białka, ponieważ są chude, lekkostrawne i pełne zdrowych kwasów...

Moja rutyna zdrowia jamy ustnej (która...

Mój post o tym jak naturalnie remineralizować zęby dostał setki pytań i komentarzy na przestrzeni lat...

Zalety hydroksyapatytu dla zębów i...

Konwencjonalna rada mówi, aby używać pasty z fluorem, aby utwardzić zęby (i zapobiec ubytkom) oraz aby używać...

Naturalne środki zaradcze na bóle...

Dużo mówimy o przewlekłym bólu na podcaście, ale czasami ból, z którym mamy do czynienia nie jest przewlekły, a...

Korzyści z selenu dla metabolizmu i...

Witamina D jest coraz częściej omawiana w społeczności zdrowotnej ze względu na jej znaczenie dla organizmu...

Naturalne lekarstwa na zimne bóle

Te parchate, pulsujące strupy na ustach są dokuczliwe i bolesne, nie wspominając o tym, że są nieestetyczne...

Jak schudnąć: Co zadziałało dla...

Przez większość mojego dorosłego życia walczyłam z utratą wagi i dopiero w ciągu ostatnich kilku lat...