Ile godzin głębokiego snu, a ile...

​Sen jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego trybu życia, ale ile godzin głębokiego snu, a ile...

Znaczenie pierścionków na palcach

Obrączki na palcach są symboliczne i mają dziś niewielkie znaczenie. Ale czy naprawdę znaczą to, co mówią?...

Rower elektryczny - zasada działania i...

Co to jest rower elektryczny? Rower elektryczny to nowoczesna alternatywa dla rowerów tradycyjnych. W rowerze...

Pięć rzeczy, które musisz wiedzieć...

Masło Karite i Butyrospermum Parkii Butter to obie nazwy zwyczajowe masła Shea. Nazwy te można znaleźć w...

Jeśli nie łamiemy prawa, to czy...

Kontrole drogowe zawsze są stresujące. Czy robimy coś nie tak? Czy przekroczyliśmy prędkość lub...

Oto 6 najczęstszych przyczyn...

W jamie ustnej żyje około 50 miliardów bakterii. Podczas gdy większość bakterii jest nieszkodliwa, niektóre z...

Po tym poznasz dobrego optyka

Wybierając wymarzone oprawki do okularów, bardzo ważne jest, aby skorzystać z pomocy wykwalifikowanego optyka...

Czy ręka na której nosimy...

Oświadczyny są wyjątkowym dniem w życiu każdego człowieka, który zostanie zapamiętany do końca życia. Dla...

Romantyczna bielizna na lato. Jak...

Letnia bielizna ma zupełnie inne funkcje i cechy niż zimowe odpowiedniki. Powinna być funkcjonalna, przewiewna...

Dlaczego latem warto nosić okulary...

Okulary przeciwsłoneczne to dzisiaj absolutny must have każdego sezonu letniego. Ponadto wiele osób twierdzi, że...

Jak nosić odzież uliczną (streetwear)

Streetwear to dziwna i skomplikowana bestia. Z jednej strony, jest jednorazowa, obciachowa i często niepochlebna. Z...

Wyciskarka czy sokowirówka? Zalety obu...

​Wyciskarka czy sokowirówka - oto jest pytanie. Wiele osób ma bardzo duży problem w wybraniu odpowiedniego...

Jak wybrać biurko do pracy na...

Najlepsze biurko do pracy stojącej pozwala na pracę w pozycji stojącej bez uszczerbku dla jakości pracy...

Jak sposób przygotowywania posiłków...

​Racjonalne żywienie to temat, który w ostatnim czasie zdobywa coraz większe grono zainteresowanych. Jesteśmy...

19 wskazówek do prowadzenia dziennika...

Niewiele rzeczy pomogło mi w mojej podróży do zdrowia emocjonalnego i fizycznego bardziej niż codzienne pisanie...

Jak zrobić bar sałatkowy w słoikach...

Kiedy starasz się stosować zdrowszą dietę, różnorodność jest kluczem. Jednym z moich ulubionych sposobów na...

Jak (i dlaczego!) zrobić własne...

Wątroba może być źródłem mocy odżywczych, ale dla wielu osób te podroby są... okropnie smaczne. Podczas gdy ja...

Czy żywność ekologiczna jest warta...

Tak jak wolę używać nietoksycznego sprzętu kuchennego, tak samo staram się trzymać organicznej żywności, kiedy...