Sen jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego trybu życia, ale ile godzin głębokiego snu, a ile płytkiego powinniśmy doświadczać każdej...
Czytaj Więcej
W jamie ustnej żyje około 50 miliardów bakterii. Podczas gdy większość bakterii jest nieszkodliwa, niektóre z nich mogą powodować próchnicę zębów...
Czytaj Więcej
Hej wszystkim, Teraz, kiedy blokada się otwiera W mojej podróży w kierunku zdrowego i sprawnego ciała, postanowiłam wprowadzać zmiany w moim stylu...
Czytaj Więcej
Konwencjonalna rada mówi, aby używać pasty z fluorem, aby utwardzić zęby (i zapobiec ubytkom) oraz aby używać pasty wybielającej, aby poradzić sobie z żółknącymi zębami. Nie byłem jednak przekonany, że jest to jedyny (lub najlepszy) sposób ochrony zdrowia zębów mojej rodziny...