Sen jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego trybu życia, ale ile godzin głębokiego snu, a ile płytkiego powinniśmy doświadczać każdej...
Czytaj Więcej
Codzienne wypadanie włosów jest naturalnym procesem regeneracji. Co jednak zrobić, gdy straciłeś już kilka włosów i na Twojej głowie pojawiają...
Czytaj Więcej
Leczenie kanałowe zęba stosuje się wówczas, gdy dojdzie do zapalenia nieodwracalnego miazgi. Wizytę u stomatologa poprzedza bardzo często uczucie...
Czytaj Więcej
Witamina D jest coraz częściej omawiana w społeczności zdrowotnej ze względu na jej znaczenie dla organizmu człowieka. Ale dzisiaj chcę porozmawiać o innym składniku odżywczym, który jest często zapominany - selenie. Selen jest krytycznym składnikiem odżywczym dla metabolizmu i...